Medicinska masaža uključuje masažu cijelog tijela. Posebna pažnja se posvećuje specifičnim stanjima koštano mišićnog sustava sa ciljem smanjenja bolova, povećavanja pokretljivosti zglobova i prokrvljenosti područja koja su ukočena ili bolna.Tokom ove masaže razbijaju se i nakupine mliječne kiseline u mišićima.
Opuštajuća masaža je masaža cijelog tijela uključujući stopala i trbuh. Ova masaža opušta sve mišiće, a pogotovo one iz donjih slojeva za koje ni ne znamo da ih imamo. Rezultat je potpuno smirenje zivčanog sustava koje rezultira smirenjem našeg uskovitlanog uma i emocija.
Klasična masaža uključuje masažu cijelog tijela sa trbuhom i stopalima. Ova masaža otklanja napetosti u uzrokovane dugotrajnim sjedenjem, učestalim ponavljanjem nekog pokreta, lošim jastukom ili neudobnim krevetom ili stolicom posebno u području vrata i ramenog pojasa, te gornjeg dijela leđa i ponekad u listovima. Pokreće se krvotok i optok limfe. Ovisno o jačini pritiska može biti energezirajuća ili opuštajuća.